Desde la fisioterapia obstétrica ofrecemos una atención individualizada y respetuosa a lo largo de todo el proceso perinatal. El embarazo es una etapa de grandes cambios, y nuestro objetivo es ayudarte a vivirlo con bienestar, libertad de movimiento y confianza en tu cuerpo.

Trabajamos desde la prevención, la educación y el tratamiento de posibles molestias para que llegues al parto en las mejores condiciones posibles.

Tales como:

1.    Diástasis abdominal: cómo acompañarla durante el embarazo

La separación de los rectos abdominales (diástasis) es un proceso natural que aparece en la mayoría de embarazos.Por eso, nuestro objetivo no es evitar que se produzca, sino prevenir una separación excesiva y favorecer una buena recuperación posparto.

En nuestras sesiones trabajamos con ecografía funcional, para que puedas visualizar en tiempo real cómo se activa tu abdomen y aprender a entrenarlo de forma segura y efectiva.

2.    Tratamiento de molestias y dolor en el embarazo

A través de técnicas de terapia manual, ejercicios específicos, movilización y educación postural, te ayudamos a recuperar el equilibrio y reducir el dolor, siempre respetando tu ritmo y tu momento.

3.    Valoración postparto: suelo pélvico y abdomen con ecografía

El posparto es una etapa de transformación y adaptación en todos los sentidos. Escuchar tu cuerpo y atender sus necesidades es clave para una buena recuperación.

La valoración postparto la recomendamos entre la semana 4 y 6 tras un parto vaginal, y entre la semana 6 y 8 si has tenido una cesárea. Esta primera sesión es un momento de cuidado y escucha activa, donde empezamos por sentarnos contigo para conocer tu historia.

Nos cuentas cómo fue el embarazo, cómo viviste el parto y cómo te estás sintiendo en estos primeros días de maternidad. Después realizamos una valoración global del abdomen y del suelo pélvico, en diferentes posiciones (tumbada, de pie, en movimiento…) y con ayuda de ecografía funcional, para que puedas ver cómo se comportan tus músculos en tiempo real.

Con toda esta información diseñamos contigo un plan de recuperación individualizado, con ejercicios, recomendaciones y acompañamiento profesional para que recuperes la confianza y la funcionalidad de tu cuerpo sin prisas y desde el respeto.